先日受けた健康診断の結果が出まして。

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まさかのC判定…

小さいころから健康優良児で育ってきたのでショックです。まぁ32歳にもなれば中年って言われることもあるし、いろいろガタも出てくるんでしょうね。

では。

中でもどこが原因でこの評価になったかということなんですが…

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ずん。

中年には珍しい『やせ』とのこと。

たしかにぼくはヘルシーな食事が好きだけど、ビールも飲めば揚げ物も食べる。量はまわりと同じくらいには食べていたはず。それでやせとは…

肥満に比べればまだいいんだろうけど、要経過観察のC判定も好ましくはないですよね。

ということで、最近は意識してジャンクな食事をとるようにしています。マッスルな友人いわく『まずは体自体を大きくするところから始めるべし』とのことだったので。

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今は満腹感と戦っています。来年はA判定を勝ち取ります。

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